入伏了！“三伏贴”+“三豆汤”，这个夏天再也不用怕了！

浏览次数：3323     发布时间：2017-07-12

　　

入伏了！“三伏贴”+“三豆汤”，这个夏天再也不用怕了！

2017年三伏时间表：

一伏(初伏)：7月12(庚子日)7月21

二伏(中伏)：7月22(庚戌日)8月10

三伏(末伏)：8月11(庚午日)8月20

三伏贴——冬病夏治

夏季三伏天， 在三伏天，人们的肺脏气血通畅，药物容易深达脏腑，是治疗、调整肺脏疾患的佳时机。此时进行贴敷治疗能刺激穴位，使药物更好地循经导入。

一、适应情况：

1.支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺心病，慢性咳嗽，反复感冒，慢性鼻炎，慢性咽炎等多种肺系疾病；

2.风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎；

3.慢性胃肠炎，慢性胃炎，胃痛，溃疡病，慢性腹泄；

4.小儿厌食、遗尿；

5.虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等虚寒性的疾病亦可贴敷。

三、注意事项：

1.2岁以下的婴幼儿因皮肤娇嫩，不宜贴敷。

2.贴敷的时间：一般儿童0.5-2小时，成人2-4小时。

3.贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应。

4.局部有痒、热、微痛感觉，甚至少数病人局部可出现水泡均为正常反应。

5.若敷药处皮肤有灼热疼痛感时，应及时取下药膏，并用清水轻柔洗净，严禁抓挠，一般可自行痊愈。如有严重水泡时，应及时到医院皮肤科就诊。

6.贴敷期间忌食辛辣油腻、冷饮，多饮水；贴敷当日不宜游泳；注意皮肤清洁。若出现水泡，待水泡消退后再洗澡。

二、禁忌

1.肺炎及多种感染性疾病急性发热期；

2.对贴敷药物敏感，特殊体质及严重湿疹、接触性皮炎等皮肤病患者；

3.贴敷穴位局部皮肤有破溃者；妊娠期女性；糖尿病、肿瘤患者等。

4.有发热，流涕、严重咳嗽等症状的患儿不宜贴敷。

三伏要喝三豆汤

清热解暑、健脾祛湿

三伏天是一年中热的时候，也是多种疾病的高发期。此时，人体的阳气随之达到一年的“高峰期”，越来越多的人被口腔溃疡、牙龈肿痛等“上火”症状困扰。因此，需要清热、祛火。而一进入三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰，口淡乏味，食欲不振。因此需要健脾、开胃。

三豆汤，所用食材三种豆：绿豆、赤小豆和黑豆。

绿豆：清热、解毒、消暑；

赤小豆：清热、利尿、消肿；

黑豆：补肾、益精、清热；

三豆使用，实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品。

三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。

绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。

如果只是喝绿豆汤，虽然解暑的效果很好，但是偏性寒凉，脾胃虚寒的不能经常喝，而这碗三豆汤就刚好可以调整一下。

三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。

三豆汤及其加减方的临床运用，范围甚广。总之，大凡急性、热性，津液亏损等疾患。均可在三豆汤的基础上加减使用。

豆汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿，把痱子的问题刚好解决掉。而且小孩子也可以放心喝。

暑湿热毒带来的岂止是痱子，像各种疥疮、痘痘、湿疹、还有主要的，一到暑天就特别特别累，经常煮一些三豆汤喝，这些状况可以很快缓解。

三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。

三伏天一年中热的时候，人们容易出现上火、食欲不振、湿气重等不适症状。

经常喝一碗三豆汤，能够清热解暑、健脾祛湿，赶走这些不适，远离疾病！

入伏了！不怕！有“三伏贴+三豆汤”，中医传统调理，这个夏天不用怕！

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