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掌握拍嗝技巧 宝宝溢奶少发生
打嗝其实是婴幼儿时期很常见的现象,通常发生在喝完奶后,主要是其生理发育不成熟导致的,家长不用担心。打嗝多发生在出生1-2个月的宝宝身上,这是由于调节横膈膜的自主神经发育还未完善,所以当膈肌和相邻的肌肉受到刺激时,脊椎的打嗝中枢会受到影响,从而导致打嗝。当宝宝长大到3个月后,打嗝现象会逐渐好转的。
成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心的专业小儿推拿老师陈玉荣老师说造成宝宝打嗝的原因主要有:如果宝宝饮食不当,容易造成消化不良而诱发打嗝。此外,宝宝吃奶速度要合适,吃得过急或过慢,也可能引起打嗝。另外,如果宝宝吃的食物过凉或者吃奶时间过长,可能由于吸入吮吸导致吞入过多的冷空气,刺激膈肌并造成打嗝。
拍嗝可减少宝宝溢奶发生
拍嗝是为了减少宝宝溢奶的发生。当宝宝吃奶过快或吸入了部分空气时,婴儿胃容量本身就小,胃呈水平位,胃底平直,入口的贲门括约肌发育不如出口的幽门,使得胃入口松,出口紧;这些造成宝宝很容易发生溢奶,而拍嗝可以帮助他们把吸入的空气排出,减轻胃部压力,从而减少溢奶的机会。
怎样正确给宝宝拍嗝?
给宝宝拍嗝的时间选择有技巧
给宝宝拍嗝,选对时间很关键。正确的拍嗝时间在喂奶过程中或喂奶后。在喂奶的过程中利用自然中断时刻拍嗝,可以减慢宝宝吞咽的速度,从而减少吸入的空气。喂完奶后也要再次拍嗝,将剩余空气排出。
给宝宝拍嗝的正确姿势
给宝宝拍嗝要掌握正确的拍嗝姿势。成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心的专业催乳师熊燕老师指导正确的方法是:拍嗝者取坐位,一手托住宝宝的头颈部,另一只手托着臀部,让直立的宝宝贴着拍嗝者的肩部,这时,托住头颈部的手可以转为拍嗝,这时候要注意不要捂住宝宝的口鼻。
拍嗝正确手势是采用空心掌
拍嗝的正确手势是采用空心掌。新生婴儿躯体娇弱,经不起大幅度的折腾跟长时间的拍打,实掌拍打其背部,力度如掌握不好,容易对宝宝造成伤害,所以拍嗝者应采用空心掌,轻扣宝宝上背部,力度以感到略微振动为好,位置是在脊柱两旁。
如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解,可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话:028-85454663
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