宝宝胀气怎么办？教你一招婴儿排气操

浏览次数：1997     发布时间：2019-02-20

　　

宝宝胀气怎么办？教你一招婴儿排气操

家里宝宝胀气了父母总是焦急又无错，成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心的小儿推拿讲师陈玉荣老师就教大家一套能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题的排气操，粑粑麻麻们快学起来吧!

第一节：乾坤大挪移式

以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可

第二节：推心置腹式

1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;

2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。

第三节：蹬单车式

1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;

2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;

第四节：触膝式

单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;

第五节：垂直抱腿式

垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;

只要宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、精神有活力、体重正常增加，无须特别医治。排气操只适合小月龄宝宝做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。

如果宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进行观察。

如果宝宝出现腹胀同时呕吐、胃口不振、体重减轻、肚子有压痛感等情况，乃至有发烧、解血便的现象，那么就应该让医师加以医治。

此操是利用压迫的原理，将宝宝肚子里的气压缩排出，出现放屁、排便现象都属于正常而且是较好的现象，各位麻麻不用慌张~

平时如何有效预防宝宝胀气？成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心提醒要做到以下几点

1 、尽量不要让宝宝过于哭闹，多安抚，过度哭闹孩子很容易胀气，所以那些狼性家长可要注意了【狼性家长在孩子哭闹时，会把孩子放到一边，等到孩子不哭再去抱，以此告诉孩子哭没有抱，奖励表现好才有的抱】。

2 、不要让宝宝饿得太久后才进食。按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来让孩子打嗝，把肠胃的气体排出来;

3 、多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃活动和气体排出，同时改进消化吸收的情况。

4 、喂奶时，应当留神让奶水布满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，避免让宝宝吸入空气。

5、暂时不要给孩子吃容易在消化道内发酵产生气体的食物，例如;甘薯、甜瓜等。

 

 

如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话：028-85454663 

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