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万万没想到!这些人都需要做盆底肌评估
咦,一抱娃,下面怎么就好像湿了,
哎,东西又掉出来了,
老婆,近感觉你下面有点松,
一、二、三使劲,哎,大便还是没出来……
成都孕靓产后康复中心的熊熠老师提醒大家要小心了,这些都是盆底疾病的常见症状!
它们主要与盆底肌功能下降有关,一旦发生类似上述现象,就是在提醒您需要做盆底肌评估了。
事实上,以下这些人都需要做盆底肌评估:
孕产期女性
1. 备孕女性(一胎、二胎、三胎……)
2. 产后42天女性
3. 人流术后女性
有以下盆底疾病症状的女性更应该做盆底肌评估:
1. 便秘
2. 子宫脱垂、阴道脱垂等盆腔器官脱垂女性(下体有坠胀感、异物感或有东西脱出)
3. 尿频、尿急、尿裤子
4. 大笑、抱娃、拎重物等腹部压力增加的情况下漏尿
5. 夜尿增多
6. 大便失禁
7. 性生活时阴道漏气(有“噗嗤”样声音)
8. 阴道松弛(无法达到性高潮等)
9. 性交疼痛
10. 膀胱痛、外阴痛、肛门直肠痛等盆底痛
以上针对女性,如果男性有相关症状,也需要进行盆底肌评估哦!
手术前/后女性
1. 盆腔术前/后
2. 术后排尿/便障碍
其他
1. 产后大肚子、松垮下不去的女性(可能患有腹直肌分离)
2. 腰背痛的女性
3. 中老年女性(45岁及以上)
4. 肥胖(BMI≥28)女性
5. 长期咳嗽、经常干重体力活等引起腹压增加的女性
6. 经常坐办公室女性
7. 长期进行腰腹部锻炼的女性
8. 经常处于高压状态的女性
原来,这么多人都需要做盆底肌评估,成都孕靓产后康复中心在这里偷偷问一下你位列其中吗?
如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解,可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话:028-85454663
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