离乳说明书

浏览次数：1870     发布时间：2019-03-2

离乳说明书

说到离乳话题，不少妈妈会拍手欢呼。坦白来讲，成都孕靓产后康复中心的熊熠老师表示不建议正常哺乳的妈妈离乳，但基于对妈妈的尊重与理解，因此，希望今天这篇文章能给想离乳的妈妈一些指引。

1、6个月内宝宝如何离乳

6个月内的小宝宝，母乳是佳的食物，没有之一，除非有很特殊的原因，不建议给宝宝断奶，如果妈妈确定不再哺乳，也需要寻找其他的方法提供安抚和陪伴，更多的相处时间、更多的对话与抚摸、更多的拥抱和亲吻让宝宝渐渐地适应没有妈妈乳房的日子。

此时的妈妈泌乳量可能还比较大，每2~3小时就充盈了，时间再长就会感到胀痛，这个时候停止哺乳，乳房遭遇乳汁淤积和乳腺炎的风险很大，孕靓妈妈建议妈妈首先从减少亲喂次数开始回奶，如果不让宝宝吸吮，那就需要挤出部分乳汁（注意不要完全排空哦），逐渐降低奶量。

2、已加辅食的大月龄宝宝如何离乳

拉长宝宝的喂奶间隔，妈妈观察宝宝情况，在宝宝变得无聊、烦躁之前，提前给替代品或者固体食物，或者其他玩具转移注意力，在通常想要吃奶的时间里尝试让家人带着去做游戏或者吃饭，做宝宝喜欢的活动。

有的宝宝白天可能忘记吃奶，但晚上入睡前一定要吃，那么妈妈就不必先把入睡前的奶断掉。

无论宝宝多大，停止亲喂后，都需遵循几条原则 :

1、循序渐进，避免乳房严重胀痛

2、避免以隔离母子的方式断奶，避免以在乳头上涂抹异物的方式断奶，断奶只是改变喂养方式，并非“断妈”。

3、断奶期需要妈妈的温柔和坚持，允许宝宝表达不舍，允许妈妈表达自己的不舍，要用更多的爱陪伴宝宝度过没有母乳的日子。

4、妈妈需要仔细观察宝宝的状态，如果出现一些比较奇怪的现象，说明宝宝可能还没有准备好离乳，例如：持续哭闹，不接受任何替代品，突然变得更黏人、暴力，夜间频繁醒来，吃手或者咬东西的表现更多，以及其他之前没有过的表现。

孕靓妈妈认为没有任何“正确的、必需的”断奶时间，只要宝宝和妈妈愿意，母乳可以一直进行到宝宝自然离乳为止。

如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话：028-85454663 

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